六、睡眠充足、以车代步、多打哈欠。睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的要长一些。勤于步行的男人,其勃起障碍的发生比率,只是惯于久坐的男人的一半。更有趣的是,男性有意识地多打哈欠,也有助于他拥有良好而坚挺的勃起。
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