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男人补肾的六碗奇粥

导读：有补肾助阳益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷腰膝冷痛小便频数夜间多尿便秘等。

男人补肾的六碗奇粥

6.炒核桃仁核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

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