男人慎防的10大败性食品

影响性生活的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。不论是中国还是欧美的医学专家都承认吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。

良好的饮食习惯是健康的关键

保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。不论是中国还是欧美的医学专家都承认吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好坏，却很少注意到自己的“性”福其实就毁在饮食上。

十大败“性”食品

1.莲心

莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

2.冬瓜

常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

3.菱角

可平息男女之欲火。《食疗本草》指出“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”