4.伤害肝脏。
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。生气时喝杯水,水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
5.引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久之会引发甲亢。生气时最好放松坐下,闭眼做深呼吸。
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