大扫除当跪妇小心伤膝关节

冬天干燥、空气差，过敏与感冒患者增加

为什么居家非彻底清洁不可？过敏气喘免疫专科医师林应然表示，居家清洁不透彻，尤其是看不见漂浮在空中的悬浮微粒，以及吸附在沙发上、枕头套、床单上的尘螨，都是健康的杀手。

干燥的空气容易产生喉咙痛、眼睛干涩，并使肌肤水分快速流失，导致皮肤老化，产生细纹。平常我们在室内或个人办公桌可摆放鱼缸或花草盆栽，藉由水蒸气来调解室内空气湿度，平常也可多喝水补充水分。

室内理想的相对湿度，应该介于40%~60%

室内理想的相对湿度应该介于40%~60%，为了解决冬天室内湿度不足的问题，目前有冷蒸发技术的水润空气清净机，以及保湿水美机，净化空气同时保湿环境。此技术能释放奈米级的水分子，零水雾的细致水分子能避免沾黏细菌，减少携带99%的细菌。另外，由于水分子极为细致，不易在家具或周遭物品上产生白尘，更不会产生湿印。

此外，吸尘器也不可少，藉由高速离心力，在机身中有效分离空气与微尘。另外，搭配hepa滤网，能过滤微小的过敏原，避免人体受到威胁。家政型男mr.许表示，一般地毯或被单上常沾黏毛发、粉尘，甚至是尘螨，这些脏污太过微小容易潜藏在家饰里面，不容易完全清洁，这时可以换上涡轮毛刷吸头，透过软毛刷的旋转拍动，让细微尘屑能震离表面，再透过强劲的吸力将脏污彻底清洁。