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孕前营养准备切勿矫枉过正
导读：孕前夫妇可以根据各自家庭地区季节等情况，科学地安排好一日三餐，保证营养的同时，也注意不要营养过剩，并注意多吃水果。
若有困难或不能确切掌握自己所需要的营养物质的准确摄入与补充量，请找专业医生帮助。
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