心理密码人际关系三大障碍

3．“我一定要做得好，并且要赢得那些我所看重的人们的赞美。我应该赢得，却没有赢得他们的赞美，我可是太糟糕了。”或是“我这一辈子不应该遭到失败和痛苦，可是我现在却都遇到了。所以，我这辈子就完了，再也不会有快乐的日子了。”

以上三个就是人们经常会产生的人际障碍，其实，并不是只有心理疾病患者才会遇到人际问题，内心健康，但却受到上述三个障碍影响的人们，也一样会品尝到人际关系的麻烦之处。这三大障碍不仅仅会引发你在情绪上的种种困扰，而且还会衍生出自卑自贱的行为。