健康心理的十项标准得到认可

由于人们的心理健康水平通常也是动态变化的，因此，健康心理的标准具有相对性。近年，美国心理学家马斯若（maslow）提出的健康心理的十项标准得到了较多的认可

1、有充分的适应能力。

2、充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计。

3、生活目标切合实际。

4、与现实环境保持接触。

5、能保持人格的完整与和谐。

6、有从经验中学习的能力。

7、能保持良好的人际关系。

8、适度的情绪发泄与控制。

9、在不违背集体意志的前提下，有限度的发挥个性。