学贝克汉姆的美容秘方

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保护自己，男人同样需要

庆幸地讲，很少有人的工作环境像可怜的小贝一样恶劣室外，数小时暴露在赤裸裸的紫外线下，长年累月的伤害直接导致皮肤敏感、干燥、老化。室内，无论是演播大厅还是镁光灯的聚焦都带来大量的热和同样酷烈的紫外线，精神和皮肤很难有休息的时间。

那么你我周围的环境是否就安全无患呢户外工作者，毫无招架地承接着紫外线的侵蚀和污染空气的“馈赠”。即使呆在办公室里也同样难逃紫外线的漫散射，经常使用电脑的人除了易得颈椎病，还会受到电磁辐射和静电吸尘效应带来的皮肤隐患，再加上空调房内不洁空气的笼罩……世界的外衣比我们想得更加浑沌不堪，更糟糕的是相比女人，男人是如此不懂得保护自己。

一年四季，不分室内外的防晒是一点也不能忽略的。室内环境下选用防晒值spf15左右的隔离霜或具有防晒功能的面霜，经常外出或户外活动选择spf30pa++左右的防晒霜，抵御紫外线中的uva、uvb伤害，同时隔绝外部空间中大部分灰尘、花粉等致敏源，是应该常备身旁的保护。敏感的皮肤除了要记得每天防晒，还应谨慎选择防晒值过高的产品，更换产品时最好先在腕部试用，确认没有刺激后再使用。