走出误区直视女性更年期

二、关于心理

误解四更年期最抑郁。将近90%的人认为在女人的一生中，更年期是最容易发生抑郁的时期。但是，多项调查表明，由于现代生活压力，30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性。

误解五每个女人都会出现明显的更年期症状。调查显示，在45—55岁的女性中，15%—25%的女性无明显异常感觉，75%—85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状，只有15%的人因症状严重需要治疗。

三、关于时间

误解六50岁左右才到更年期。超过50%的女性这么认为。事实上，女性更年期的平均年龄是45—55岁，但近年来有提前的趋势，1%的女性40岁甚至更早就进入更年期。

误解七更年期持续不会超过5年。63%的人认为更年期最多会持续5年。但实际情况是，这个过程会持续6—14年。