更年期潮热多汗要调理

当热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时，做下深呼吸也有一定的帮助。一般情况下，只要保持稳定的呼吸节奏，在流汗之前，潮热自然能渐渐退去。

如果潮热多汗的情况比较严重，应该到医院请医生帮忙处理，也可用一些中成药如奇星牌虚汗停颗粒调理一下，尤其是那些伴有手脚心发热、口渴的潮热多汗症状，用中成药调理比较奏效。