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男性春季注意保养前列腺

导读:保养前列腺前列腺炎的发病率正在向中青年人群扩张,一些因职业长期端坐的人群也容易诱发前列腺炎,如出租车司机、办公室上班族、电脑从业人员等。

男性春季注意保养前列腺

提示防男科感染,要做好五点

第一点.注意保暖。所谓“春捂秋冻”,春季做好保暖工作是很重要的。

第二点.适当开窗通风。通风的时间最好是每天早上,开窗换气10分钟左右即可。

第三点.保证饮水,规律饮食。保持每2—3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率。另外,要避免长时间憋尿。

第四点.别忘运动。适量的运动还可以加速血液循环增强抵抗力

第五点.做好个人卫生。此外,性生活卫生习惯不良是泌尿系感染的常见原因,要注意交叉感染。

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