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更年期应如何保健

导读：妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过1～2年就可自然缓解，有利于解除不必要的精神负担。

更年期应如何保健

希望我们广大的女性朋友们，特别是即将进入更年期的女士们在平时的生活和工作中把心情调节好，把身体照顾好。

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