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吃出健康美丽的素食主义

导读：1971年一部《一个小星球的饮食》让美国大佬们知道了如果每个美国人减少肉类消费10%，那么世界上所有陷于饥荒的人们便有充足的粮食可以饱腹。

功效健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。

适应症适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。

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