上班族减肥的健康午餐食谱

减肥，对于女人似乎是一个永远的话题。都市白领们更是锲而不舍地寻找瘦身妙方，因为她们的办公环境冬暖夏凉，加之爱美之心的驱使，一年四季她们几乎都在穿着裙子。

既然穿裙子就不能太胖，于是，胖美女千方百计地降低体重，不胖的也担心自己长胖，在减肥方面甚至表现得比胖人更积极。但是，美女们有一个共同的弱点——怕吃苦;想得到一副好身材而又不吃苦，无疑让她们很苦恼。本编今日将独家秘制的办公室午餐食谱贡献出来，以解美女们燃眉之急。

1。时髦西餐：水果沙拉或生菜沙拉餐一份，三明治一个，橙汁一杯。如果实在对香辣鸡翅等爱不释口，一周过一把瘾即可，否则将拉近与肥胖的距离。