妇女更年期更要注重保健

研究同时发现缺乏雌激素将增加心血管疾病，40岁以前男性患冠心病多于女性，绝经后女性发病率逐年上升。

妇女更年期是一个必经的生理过程，既不可如临大敌，也不可置之不理。大部分更年期患者通过合理的综合措施，如合理饮食（低脂、低糖、高蛋白），加强锻炼（如练气功、跳舞等）避免不良情绪，主动调节心理状态，保持心理平衡和青春活力，可以推迟、减少更年期综合征症状。但也要配合服用治疗更年期综合症的药物如谷维素、补肾中药、钙剂等。

在医生指导下，对严重更年期综合征患者合理选用激素治疗，帮助她们应付更年期。

早在70年代的研究发现，雌激素和孕激素合用，加之药物剂型和服用方式的改进，可避免这些弊病。