
女人大都对甜品无法抗拒,相信有很大一部分mm都是“甜品美人”吧。不过其实甜的东西吃多了,是会给肌肤造成负担的。
甜品美人你要提前抗老
情人节收到的巧克力太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较赘肉一点点的在你身体扎根,体重一点点的增加,但是你却要知道吃太多糖,会让你变丑变老。如果你是一个戒不掉甜食的美女,请将抗老化提上日程吧。
嗜甜过度三宗罪
1、糖吃掉胶原蛋白
如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。