早晚眼部按摩SPA操

步骤2拇指顶住眼窝穴道

大拇指尖稍用力压住眼窝穴位，静止五秒。配合规律的深呼吸，以眼霜的味道做芳香疗法。不仅让眼睛，而且是身心舒缓下来。

步骤3眉头→眉尾用力压

以大拇指尖顺着眉毛用力点压。通过穴位点压，舒缓眼周肌压力，同时达到排水，防水肿的功效。

步骤4下眼袋轻推刺激淋巴

利用眼霜为介质，以拇指和食指指腹顺下眼头至眼尾，向太阳穴轻推。再顺脸颊至锁骨用力按压，稍微用力，有轻微痛感属正常。利用通淋巴的手法，将眼部至脸部的多余水分，和老废物质通过淋巴按压排掉，达到排毒养颜，身心舒畅的效果。