预防乳腺癌不能只靠“自检”

李专家建议35岁以下女性应每年接受一次超声或彩超等检查手段，因为此年龄段内的女性乳腺致密度高，钼靶x线难以穿透，观察不清，效果打折。35岁以上的女性乳腺组织逐渐开始萎缩并被脂肪组织取代，钼靶x线照射效果好，有效率可达80%。

对于乳腺癌高危人群，如月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者、第一胎生育年龄大于35岁或未生育、产后未哺乳者、家族有乳腺癌病人者，应在医生建议下定期乳腺x线检查的同时，结合每月一次的自我检查和定期的临床体检。

一旦发现肿块，一定要尽快明确诊断，需要鉴别肿块是良性还是恶性肿瘤时，医生往往建议患者进行病理活检。当肿块发生在肺部、肝脏等深部实体脏器的时候，需要进行穿刺活检。但很多病人担心这种检查很痛苦，因此害怕甚至拒绝活检。

对此，李惠平“目前没有足够证据表明穿刺活检会导致疾病恶化。而且美国对于乳腺癌的检查治疗，目前仍坚持对90%以上患者进行穿刺活检。”