预防乳腺癌你一定要知道的7个步骤

会增加罹患乳癌机率的因子

遗传家族中有母亲与姊妹罹患过乳癌。

健康史曾患有一侧乳癌、乳房过度暴露于放射线、肥胖、停经后肥胖、糖尿病、高血压、高度精神压力。

怀孕史未曾生产过或三十岁以后才生第一个宝宝。

癌症史有卵巢癌、子宫内膜癌或大肠癌。

生理期十二岁以前有初经、五十五岁以后停经、口服避孕药、更年期荷尔蒙补充。

不当生活习惯喜好菸、酒、油炸。

女性朋友都知道乳房自我检测，象是在月经周期后摸到乳房不明肿块、或平时是摸到无痛性的肿块，都有可能是乳癌。另外乳头有不明的分泌物（带血色）、莫名凹陷或发红。乳房皮肤有凹陷、褶皱、鳞屑、橘皮、甚至是溃烂等症状。或是摸到腋下的淋巴结莫名的肿大都要注意。

乳癌并不是只有一种而已。

乳癌其实只是发生于乳房之恶性肿瘤的简称，但若要细分其实还是有不同种类