必知卵巢保养和护理秘籍

依兰的作用是平衡机体性激素的分泌，除了作用于卵巢，还对美胸有一定效果。迷迭香可以疏通机体血液和淋巴循环系统，调节脂肪代谢，紧实组织。鼠尾草则是一种强力松弛剂，能够帮助调节睡眠，辅助治疗月经失调、痛经等疾病。精油调配最强调身与心灵的结合，同样的复方精油，不同的人，甚至不同的心情，调出来的味道也可能大相径庭。

2、去掉污物，用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，以加热卵巢，加速新陈代谢及身体循环。3、再用精油进行按摩，包上塑膜，以帮助收紧皮肤，使精油更易被吸收。4、按摩后擦干，涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩，以促进循环，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。卵巢保养守则卵巢保养以每月2-3次为宜，月经前7天和后5-7天不宜进行保养。

妇女停经后一年内护理仍然有效。按摩前半小时不进食，护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5-10分钟。有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。。