40岁以上人群应每年体检

脑力劳动者易得冠心病

深圳市心内科医师、干部保健科田小园说，预防冠心病，首先要知道冠心病发病的危险因素，并在医生的指导下加以控制。冠心病是一个多因致病疾患。影响冠心病发病的危险存在于我们的日常生活中，与生活方式等密切相关。遗传因素、高血压、吸烟、高胆固醇和高脂肪饮食、超重、缺乏锻炼、紧张和心理压力、糖尿病等都可以增加得冠心病的风险。

这些猝死的艺术家，他们有一个共同特征就是长期血管压力大、体质偏胖，精神劳累并且紧张，当饮食不注意加上作息不规律时，就很容易发生冠状动脉粥样硬化和斑块破裂形成血栓堵塞血管，发生心梗。

近年来，我市冠心病的发病人数在逐年上升，这其中脑力劳动者得病人数最多。与脑力劳动者活动少、压力大、应酬多、烟酒多、生活不规律有关。有调查显示，工作压力较大的白领、企业主管以及新闻工作者都是冠心病的高危人群。

心脏是身体的“发电机”，拥有健康的心脏才会有健康的体魄。在冠心病的高危因素中，除遗传外，其它的危险因素都是可以控制和改善的。预防冠心病，首先要有科学的生活方式，合理膳食，吃低盐、低脂饮食，不要暴饮暴食，加强运动，保持心态的平和，这些都很重要。