男人更年期你了解多少？

总之，男子到了更年期更应注意安排好工作与生活，做到起居、饮食、工作有规律。体力或脑力负担不过度，也不过于安逸。工作时间集中精力，业余时间多从事一些感兴趣的有益活动，症状就会逐渐减轻或消失。症状严重的人，可在医生的指导下适当服用一些睾丸酮之类的药物，或是益髓添精，补益肾气的中药。