十一长假男性别忽视“男题”

疲劳玩乐，生理功能障碍

十一长假，很多家庭都选择了出游。而男性作为家庭的顶梁柱，在旅游中依然起到主干的作用，买门票、张罗吃饭、安排住宿、看管行李，尤其是还要照顾家中的老人和孩子，这一件件差事都少不了个“累”字。过度劳累，极易导致夫妻生活的力不从心。

专家解析

福州东方男子医院专业男科医生解释，身体疲惫、情绪紧张等原因导致的生理功能障碍常见因素，在中青年男性中都有可能发生。

疲劳引起生理功能障碍，主要是因体内会产生大量的“过氧化脂质”，这种物质可直接引起生物膜损伤。如不及时诊疗，对生殖系统可造成不可逆转的病理损伤。慢性疲劳导致的生理功能障碍最早是心因性的，但随着疲劳程度的不断积累，如不及时治疗，将逐渐过渡至器质性，最终可能会成为永久性。

应对策略

在节日期间，也要懂得“劳逸结合”，要合理安排休息时间。如果出现了生理功能障碍，要与爱人沟通，适时调整自己的心态。一般由疲劳引起的生理功能障碍，通过调理，是可以恢复的。