6、心跳慢寿命长。
想保持年轻,就必须拥有强壮的心脏,让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说“人的平均寿命是心跳30亿次,若能减慢心跳次数,则可延长寿命。”
7、身体胖,老10年。
8、训练大脑,年轻15岁。
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