人到中年养生注意五戒
导读：人到中年，事业到了关键的时期，身体也到了容易出现问题的时期，对于男性来说，中年时期是一生中发育完善精力最充沛的阶段，是各种生理功能活动最旺盛的时期，也是担子最重的时期。
二戒过劳中年人既有工作又有家务，负担较重，故应注意劳逸结合，切勿“竭泽而渔”，积劳成疾。
三戒多食多食可导致肥胖，从而诱发多种疾病。
四戒发怒怒则伤肝，并容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病等。
五戒纵欲医学普遍认为，房劳过度则伤肾。
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二戒过劳中年人既有工作又有家务，负担较重，故应注意劳逸结合，切勿“竭泽而渔”，积劳成疾。
三戒多食多食可导致肥胖，从而诱发多种疾病。
四戒发怒怒则伤肝，并容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病等。
五戒纵欲医学普遍认为，房劳过度则伤肾。
