中老年男性蹲下小便好

从减少并发症的角度看

一些中老年人患有多种慢性病，如站立排尿时间延长，则会产生疲劳不适感，甚至诱发其他的并发症。如采用蹲下式式小便。便能降低这样的风险。

从对肛肠有益的角度看

如采用蹲下式小便法，可使肛部通风卫生，血液循环良好，同时又有提肛等下意识的刺激，就自然而然地锻炼了肛门括约肌的功能，还可刺激排解大便的意识，从而减少便秘的发生。

这样的话，便可加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，蹲下排尿的男性患癌率较站立排尿者降低40%。