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男人四十的“面部疾病信号”

导读:40岁的男人,随着年岁的增长,许多疾病也在悄悄地到来,如脊柱疾患糖尿病高血压心脑血管疾病等,正蚕食着男人的健康乃至生命。

看鼻子

中医认为,鼻翼对应于胃,而鼻尖则对应于脾,它们都与消化系统有关联。如果两侧鼻翼变得粗糙没光泽、出现泛红的现象,可能是胃肠功能弱化或者肝脏机能消退。如果出现黑头面疮,则可能是油腻食物吃得过多了。

建议选用健脾化痰祛湿的食物,如文蛤、扁豆、萝卜等。忌吃肥甘厚腻、过咸过甜、生冷刺激之品,不宜饮烈酒、咖啡等。

看嘴唇

正常人的嘴唇红润而有光泽。如果唇色发青,则可能是因为血液循环不通畅形成的血管栓塞、中风等。唇色暗黑,多为消化系统有病。嘴唇发白,多有贫血的可能。

建议饮食上可以选用活血补血的食物,如黑米、芝麻等。忌吃辛辣刺激之品(如大蒜),少吃海藻、草豆蔻、荷叶等。

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