与紫外线和平共处

炎夏将至，你越来越能感觉到阳光投射在皮肤上的灼热感。尽管古铜色皮肤仍是男性美的标志之一，但那并不表示你需要“裸面”接受恶毒的紫外线炙烤。你当然可以和“紫外线”和平共处，只要你选对了适合的防晒品。

检阅防晒品

防晒是通过一些手段来减少或避免紫外线中的uva及uvb对皮肤的伤害。选择防晒油是关键的第一步。

首先要学会识读一些防晒品特有的语言

1.spf

spf值是众所周知的防晒指数。4～8为中级防晒效果，8～12为高级防晒效果，12～20为高强级防晒效果，大于20则为超强级防晒效果。spf值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围，通常以20分钟为标准，比如spf8相当于可以防晒160分钟。然而防晒系数越高的产品越容易阻塞毛孔，让皮服感觉油腻和厚重。应该使用多少防晒系数的护肤品，还需要根据你的实际需要来决定。

2.pa

pa值是表示产品阻挡阳光中uva长波的指数。市场上也有一些产品中含有pa系数。uva对皮肤的损伤是长期而慢性的，导致皮肤被晒黑。使用含有spf值的防晒产品可以帮助有效防晒，如果想既防晒又不致晒黑，最好选择同时含有spf和pa两种系数的防晒产品。