跨越30的边界做健康的女人

35岁开始考虑注射除皱

美容将注射除皱作为预防措施比将其当作治疗方法效果更好。它能够预防眼睛周围细纹的出现，继而防止四五十岁时皱纹加深。当然，假如你的皮肤质地比较厚实或者肤色黝黑，可将注射除皱推迟到40岁以后再实施。即使你现在已经过了35岁，采用注射除皱仍然是很好的选择，如再配上一套好面膜和精华素就更好了。

37岁消除紫外线伤害为时未晚

关键在于从现在做起。选择富含一种或多种活性成分如视黄酸（维他命a）、抗坏血酸（维他命c）和乙醇酸（果酸）的护肤品。上述成分能否有效渗透入皮肤表层，从而改变肌理结构。换句话说，让时光倒流绝非遥不可及的梦想。

38岁心情沮丧的日子越来越少

研究显示，十几岁、二十几岁的年轻女性每月至少有8至12天情绪低落，但年近40以后心情不好的日子就会减少到每月4至6天。