惊30岁女性进入癌症高发期

进食过多、体重超标缘于心理压力过大

在浦东一家外资企业就职的朱小姐每天总是上班忙碌，晚上加班，她还有个不良习惯办公桌旁随时可见零食、饼干等各种小吃。此外，每逢深夜加班，牛肉汉堡、油炸鸡翅等自然而然成为“加班餐”，而临睡前，她还要再吃点夜宵。

“一有压力，就想吃东西，而且越吃越多，以此缓解心理疲劳。不少女性因为心理压力过大，容易导致进食过多，体重超标。”专家分析。

而不少广告中的流行食品，虽然看起来很美味，但大多高脂肪、高蛋白、低纤维素、低粗膳食，多吃以后，很容易改变女性正常的新陈代谢规律，还可能引发癌症。

一项针对2万多名上海市民的抽样调查数据显示在1．3万名被访女性中，近5年内参加过体检的比例只有47%。27%的女性有挑食偏食、节食或无规律的饮食习惯。57%的女性常常处于被动吸烟的状态。29%的女性从不参与任何体育锻炼。