健康生活的“高高低低”

看电视的高度问题

为了保护眼睛，电视不宜放得太高或太低，最好与眼睛的水平线一般高。另外，电视机的室外天线也不宜架得太高，应该尽量缩短馈线的长度，以避免因馈线过长而使信号损耗或外界杂波通过馈线窜扰图像，而使眼睛疲劳。

灶台高度关系主妇健康

在厨房里烧饭做菜，用物及灶台高度会直接影响主妇的健康。根据我国妇女身高，取放物品的最佳高度一般应为90-150厘米，最不舒适的高度是60厘米以下和190厘米以上。

高跟鞋不能不说的高度7厘米是高跟鞋的健康极限

穿着打扮，也有一个高度的问题。穿鞋时鞋跟的高度一般以穿着舒服、行走方便、符合脚的生理结构为宜瘦而长的脚型，鞋跟可以适当高一些。肥而短的脚型，鞋跟应该低一点。因为人的脚掌与后跟之间有一定的曲度，超过这个曲度的脚跟，穿起来觉得特别累，甚至产生疼痛的感觉，因此应该控制鞋跟高度。