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三大步骤帮女人放慢衰老脚步

导读:皮肤好不好,与体内激素水平关系密切,女人最好多吃大豆和山药,其中含天然的类雌性激素物质,虽然这种物质的作用比雌激素低,但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。

三大步骤帮女人放慢衰老脚步

18、多用含抗氧化剂的护肤品。美国克利夫兰诊所医疗中心麻醉与临床医学部迈克尔。罗生就是维生素的超级信仰者,每天都要服用3克维生素c。她还喜欢局部使用含绿茶、葡萄籽精华等抗氧化剂的护肤品。

19、预防表情纹。生活中,一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。所以,尽量不要“滥用”以下表情在思考时皱眉,易形成眉间纹。眯着眼看东西,易形成内外眼角横向细纹。经常开怀大笑,易形成鱼尾纹。爱抬眼眶,易形成抬头纹。经常忧伤或撇嘴,易形成鼻嘴两侧的法令纹。使用吸管、经常撅嘴、吸烟,易形成唇部皱纹。

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