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提醒OL要重视以下症状

导读：编辑热荐白领女性背部保健妙方常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。如出现以下症状，要引起你的格外重视头痛症状经常一跳一跳的头痛，或像有东

提醒OL要重视以下症状

原因女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁、患上痔疮。

解决及预防方法多吃蔬菜，补充食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助于胃肠代谢。

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