女性春季养生头发宜散开护发拒绝“新花样”

此外，橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质，最好不要绑着橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。

春天适合吃的护发菜

在这个春意盎然的日子里，给垂涎一头漂亮秀发的众美女来道护发菜，甭管怎么折腾健康最重要。

笋丝海带丝拌胡萝卜

原料春笋、海带、胡萝卜、绿豆芽

调料葱、蒜、香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油

1、胡萝卜、莴笋切丝，海带丝切段。

2、豆芽焯水，捞出。

3、莴笋丝焯水捞出。

4、海带丝焯水捞出待用。

5、葱、蒜切末加入香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油调成汁。

6、锅中做少许油将胡萝卜丝煸炒成熟捞出，将所有原料麻放在盘中，淋上调好的汁即可。