时尚女人的“养生茶道”

1.美女喝的养生花茶荷叶茶。

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法用开水冲泡。

功效清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

2.美女喝的养生花茶决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间﹞宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料决明子茶

做法热水冲泡。

功效清肝明目、利水通便。

3.美女喝的养生花茶大麦芽茶

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。