专家谈职场生活中的护嗓经

主持人可以试一下，我还有一个问题，就是生活和工作的环境不同，咽喉的保养其实也是存在差异的。比如说，夏季西瓜是解暑的佳品，有些家庭会把西瓜皮留着，把它拌成凉菜，说是对于夏季上火啊、咽喉不适有好处，是这样的吗？

刘是，这就是变废为宝。

我们经常吃完瓤儿就把西瓜皮都扔了，其实这西瓜一身都是宝。主持人刚才说的，我们中医叫“西瓜翠衣”，它是一个中药，有清热、解暑、止渴、利尿的作用。所以如果说家里吃完西瓜，我们建议还是不扔，把它变成凉菜，又可以当菜吃，又可以治疗咽喉肿痛，又解暑。

主持人一举多得。

刘对，其实我还听说过一个说法，咽喉不适的时候一定要吃些温热的东西。比如说要常喝温水，喝热茶，越是凉的东西咽喉不适的症状反而会越来越厉害，是不是这样的呢？

刘是这样的啊。我们咽喉有一个特点，它是喜温喜润，然后是勿寒勿燥，所以你要保持咽喉的温润，它的功能就好，你的音色就很悦耳，嗓子也不疼。