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3个小细节OL身体棒棒

导读：编辑热荐ol必学的十个保养秘诀备一双平底鞋女性经常穿高跟鞋，重心前移，会引起足痛关节变粗肌肉紧张，长期坐位，也会影响腰肌。条件允许者，可在办公室准备一

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2、爱护我们的双眼，每半个小时要眨眨眼。

3、不让赘肉上腹部，在洗手间的间隙可扭扭腰。

4、预防“鼠标手”，经常活动胳膊以及拒绝不良姿势，也可以将鼠标设置为左手使用。

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