作为女人就要对自己好一点

●女性最好不要吸烟，因为香烟中的尼古丁和焦油会毒害生育系统，使体内细胞不能获得充足的氧气，影响身体健康，尤其容易诱发癌症。

●女性阴道本身就有自净作用，在通常情况下，是不会发生感染的，每天用滴露清洗反而会破坏阴道的酸碱环境，也不要经常使用卫生护垫。可以将新买来的卫生巾，放进微波炉微热2～3分钟，可以起到有效杀菌消毒的作用。

●注意乳房的卫生保健。妇女要经常做乳房自我检测，同时每年要至少到医院检查一次乳房，如果发现有硬块，应尽早检查，以排除乳腺癌的可能，必要时应做活体组织检查。

●已婚女性还不能忽视配偶的个人卫生，因为男方的卫生习惯会直接影响到女性的健康。