教您通过观察指甲辨别肾虚

在男科医院里，肾虚是一种常见的男性疾病。男人都怕自己肾虚，所以在平时都观察什么可以补肾，但是许多男性朋友并不知道自己肾虚到什么程度，究竟需不需要补肾，那么就教您一个轻松产看肾虚情况的小窍门，其实可以通过查看小手指甲辨别肾虚。

在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而肝肾同源，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。

指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。

指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始缺气少血了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。

我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。