有益于女子性生活健康和能防止女子与性有关的疾病的措施和良好生活方式。特别注意月经期性生活、妊娠期性生活、哺乳期性生活、绝经期性生活的卫生。注意选择适合夫妻双方的避孕方法。
生殖器官自我保健为了预防和减少疾病,女子要注意白带的性状,白带过多、色黄、有臭味,预示有生殖器官炎症,白带有血或房事出血,可能有阴道或宫颈新生物。月经频发、血量过多或淋漓不净,要警惕子宫肌瘤或子宫内膜腺癌,下腹部包块往往是卵巢肿物的表现。已婚妇女要定期做妇科普查,每1~2年一次,做宫颈刮片或穹窿涂片查脱落细胞,早期发现癌症。
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