与阳光擦身而过

二.防晒品-丝丝渗入，全力呵护

在我们接触防晒品的过程中，经常会接触到spf，那么我们先来了解一下spf的意思：spf值即sun protection factor，是指肌肤能抵挡紫外线的时间系数，也就是防晒指数。另外还有med你知道是什么意思吗?

med是miniaum erythematous dose的缩写，指使用防护产品时，可忍受阳光直射而不受伤害的最高极限。肌肤越白晰的人med越低，也越易受伤。亚洲人约有15-20分钟的保护时间（即med=15-20）。以spf乘上med代表防晒产品可以保护你的时间。现在你应该清楚地知道，spf值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比，spf15的护肤品可以遮挡92%的紫外线，spf50的防晒护肤品只能遮挡95%的紫外线，spf值越高，是防晒时间长，适于长时间在户外活动。选用身体防晒品时，需要注意它的成份，品质，以免引起皮肤的不良反应，特别是敏感性肌肤，更应谨慎行事。

另外，最好选择有营养成份的防晒品，如含有维他命c、维他命e或矿物质成份的，这样不但可以避免紫外线侵害，同时更能养护肌肤。每年最好要更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，因为一般的防晒品不能维持几年之久。