养出娇嫩裸肌

（2）使用富含胶原蛋白的护肤品。这是目前最有效的胶原蛋白补充方法，也是适合任何年龄层的mm的方法。但选购时应注意，必须是含有活性胶原蛋白成分的护肤品才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。

（3）直接皮下注射。主要用于填充深度皱纹，皮肤损伤（如青春痘疤）和修补脸型的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会逐步被人体吸收，因此其功效只能维持半年到一年。需注意的是，少数人群可能会出现过敏、感染等副作用，因此，建议选择专业级的进行注射，以免出现意外。

三、达人必知 抗氧化成分小知识 根据医学研究表明，如果没有氧化，我们能活长达167岁。人体的衰落过程与铁生锈相似，是受氧化的结果。许多mm时常听到“抗氧化”，但却不知它到底是何方神圣。举个例子，削了皮的苹果放在空气中一会儿就变黄了，就是氧化了。就好像皮肤到了下午开始发黄、暗沉，就是氧化的恶作剧。所以，十分遗憾的告诉你，只要我们还需要空气，“被氧化”就是不可避免的，但幸运的是，发达的科技让我们已经完全具备抗氧化的条件了。大部分的美白产品都是依照抗氧化的原理作用的。

四、达人必备 抗氧化能将 在众多抗氧化成分中，有三种是属于将领级别的，在抗氧化过程中总是带头冲锋陷阵，难道你还不将他们收入囊中? （1）绿茶 绿茶中的儿茶素是强力抗氧化物质，使得绿茶的抗氧化能力是维e的20倍。绿茶还含有大量维他命c，可淡化黑色素，使肌肤美白柔嫩。长期饮用还具有瘦身的效果哟。