巧用8杯水为肌肤解渴

不妨为自己准备两瓶以上的化妆水，根据肌肤状况选用清爽或润泽型，若触感过于黏腻、无法吸收后续保养品的化妆水就别考虑了。通常凝露状化妆水保湿度较持久，如果讲求多重保养功能，还可尝试添加aha（玻尿酸）、ceramide（神经酰胺）、nmf（天然保湿因子）的高机能化妆水，有效调节肌肤细胞的含水量，令肤质柔软细致。

此外，使用保湿化妆水时千万不要吝惜用量，一定要浸湿化妆棉至反面，如果用量太少，就成了化妆棉摩擦肌肤，长此以往会伤害角质层，令肌肤更加缺水。使用浸透的化妆棉轻拍肌肤，时间可稍长些，因为肌肤的角质约有20层，若只是一带而过，化妆水无法深入，保湿效果自然不佳。

温馨贴士：用化妆棉或压缩纸膜浸透保湿化妆水，给肌肤做10-15分钟的湿敷，可更好地软化角质细胞。湿敷后的化妆棉和纸膜也不要浪费，擦拭手部和肘部，长期坚持会有意想不到的收获哦。 第四杯：保湿面膜

保湿面膜一般分为免洗型、水洗型和面具型，它的角色是紧急强力补水救兵，即时效果比保湿精华还强，建议一周至少一次。