脸部护理4个好习惯

●眼睛周围

眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命b2及b6的摄取。

◎滋润保养

使用含水量较高及眼部专用的保养品为眼部肌肤，加以滋润保养。

注：在做眼部清洁保养时，不要过度拉扯肌肤，以免眼睛提早老化

◎帮眼部做按摩

常看计算机或用眼过度的人，不妨休息时，多按摩，增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。以下介绍你一个简单的按摩操，不妨试看看哦。

舒眼按摩操

步骤1 将食指、中指、无名指三指指腹合并，反复摩搓变热

步骤2 依照眼框周围按压眼部3~5秒

步骤3 然后透过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，以消除眼压酸痛感，排除眼周沈积毒素。