教你最有效的护肤技巧

美肤好习惯3

12:00午休，养成做简单按摩的习惯。

中午12点左右正是肌肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌最活跃的时刻。此时皮肤承受力好，很适合做面部按摩。涂抹按摩霜并不现实，建议在面部喷洒带有油分的喷雾作为按摩介质。如果是没有上妆的肌肤，先用吸油面纸吸去除多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾，然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。已上妆的肌肤，可用面巾纸盖住眼部彩妆，将喷雾均匀喷于肌肤上，再用面巾纸按干，进行轻微的指弹按摩，然后简单补妆即可。

美肤好习惯4

下午打电话时务必戴一副冰眼罩。

不管生活节奏多快，学会忙中偷闲，利用打电话的时间（至少长达5分钟以上的电话）也可以偷偷安抚一下双眸。