简单3步 颈肌保守年龄的秘密

沙朗·斯通的颈部祛皱法

不要以为紧肤霜只适合在肚子和手臂上使用，其实它也很适合用在颈部的。 涂抹颈霜或滋润型的面霜，都可以让颈部肌肤紧致、滋润，并延缓颈部皱纹的出现。

提示

1、若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。

2、避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。

3、经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力;或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。

4、将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。

5、多喝水。一天至少2000毫升（即6-8杯）才能满足细胞所需要的水分。