不花钱美肤 佳人的美肤秘诀

（2）去角质：全身用美容的保养皂擦拭，并且用长条毛巾在背上来回的搓揉，把污垢及老废的角质层去除;在脚ㄚ子的部份则用温热水浸泡以去角质，这样夏天穿凉鞋的时候，就会美美的啰。

（3）蒸气三温暖：所谓的三温暖就是又热又冷，所以只要把热水打开让浴室充满热腾腾的蒸气，让全身的肌肤毛细孔打开3-5分钟后，再用冷水淋向全身，让毛细孔关起来，以刺激血液循环。

（4）精油泡澡：接下来就是愉快的泡汤啦。放点自己喜欢的精油，记得要多多按摩，效果会更好。

（5）保养肌肤：这一点相信大家平时都已经熟能生巧了，所以只要按照自己平时保养全身肌肤的习惯来做就ok啦。只是要提醒的一点是，像胸部、臀部、腰部都可以多做重点式按摩，拥有前突后翘及细柳腰就是那么简单。