
乌梅不能和酱肘子一起吃,乌梅和酱肘子相克,一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
乌梅具有大便秘结、治便秘、治疗便秘、生津、预防便秘等功效。可用于蛔厥、胆道蛔虫症、虚热消渴、腹痛、久痢滑肠等症。
乌梅每100克热量219千卡。一份乌梅50克,热量为110千卡。相当于搬东西44分钟所消耗的热量。
所需材料:
葡萄 2克、苹果 1个、乌梅 适量
做法步骤:
1、准备材料。
2、葡萄先在盐水中浸泡10分钟后洗净;
3、乌梅略浸泡;
4、苹果去皮去籽切块;
5、乌梅剔下肉去核;
6、所有材料入搅拌机,加适量凉开水打汁,滤出汁即可。
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