寿司饭能和蜂蜜一起吃吗/同吃_寿司饭和蜂蜜相克吗

寿司饭不能和蜂蜜一起吃，寿司饭和蜂蜜相克，一起吃影响消化吸收。

寿司饭具有止渴、益精强志、止泻、消除疲劳、健脾养胃等功效。可用于脘腹胀满、肢倦乏力、大便溏泄、食欲不振等症。

寿司饭每100克热量115千卡。一份寿司饭134克，热量为154千卡。相当于盖屋顶26分钟所消耗的热量。

水果寿司饭团的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
苹果 适量、火龙果 适量、米饭 适量、沙拉酱 适量
做法步骤：
1、准备好米饭和水果。
2、苹果切成很小的丁。
3、火龙果肉切成小丁。
4、将切好的水果倒入碗中。
5、倒入米饭。（和水果一比一的比例）。
6、挖一勺沙拉酱。
7、将水果米饭拌匀。
8、取将米饭盛入饭团模具
9、盖上盖子。压紧饭团。
10、取下盖子，面向下压下来。
11、依次用模具做好。
12、如果没有模具可以用手团成各种形状，但是要注意一口可以吃掉。
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